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Montag, 3. Juli 2023
Die Kralle schlägt zu!
che2001, 12:56h
Diesmal haben wir Bruce-Lee-Style-Kung Fu in Kombination mit Elementen aus Karate, Taekwondo, Capoera und Muay Thai trainiert. Sehr reingeballert und zum ersten Mal wieder Muskelkater. TrainingsfreundInnen meinten hinterher in der Sauna, dass sie einen Teil der Übungen nicht gepackt hätten. Dabei ging es allerdings weniger um Techniken, sondern um das Konditionstraining. Dessen usprünglicher Soundtrack dürfte wohl "one-two-three-four, I love the Marine Corps" gelautet haben.
Beinhart!
Beinhart!
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