Bergsteigen ist ja so die einzige Sportart, bei der Fressorgien nicht nur erlaubt, sondern erwünscht bzw. sogar notwendig sind. In zwei Wochen habe ich bei Hüttenaufenthalten mittags jeweils einen großen Teller Pasta bzw. Goulaschsuppe (Schüsselvolumen 1 Liter) und abends Menüs von 3-5 Gängen mit Lasagne als Vorspeise und Schweinshaxe, Rehstelze oder Lammsteak als Hauptgang gegessen und dabei abgenommen.Ich wiege jetzt 62 Kilo. Nach der härtesten Tour habe ich 2 Liter Rotwein getrunken und am nächsten Tag (Aufstehen um 6) 6 Stunden geklettert. Das geht sofort alles wieder raus, wenn die tägliche Kalorienleistung einem Marathonlauf entspricht.

Fürs Rennradfahren ist Völlerei auch schwer angesagt, damit steht Bergsteigen nicht alleine.

Und dass man im Alpenraum gut essen kann, hilft in der Tat enorm. ;-)