Ich habe heute einen Gipfelanstieg, für den normalerweise 2-3 Stunden veranschlagt werden in einer Stunde gemacht. Dabei hatte ich mich überhaupt nicht beeilt. Ich war im Gegenteil besonders langsam gegangen, und bei brüllender Hitze. Ich hatte mich nur nach einer Regel gerichtet, die mir mein Bergführer vom letzten Jahr beigebracht hatte: Winzige Schritte im Rhythmus des eigenen Atems, nie schneller werden, aber auch nie stehenbleiben, "ruhig wandelnd wie der Mond", wie das ein buddhistischer Träger mal genannt hatte. Es funktioniert.